Ayurveda
Die Definition von ‘Ayurveda’ in einfachen Begriffen bedeutet „die Wissenschaft des Lebens“. Ayurveda stellt ein Heilungssystem dar, das über mehr als fünftausend Jahre perfektioniert wurde. Es ist bekannt als das alte Gesundheitssystem Südasiens, das auf Kräutern und Ernährung basiert. Ayurveda betrachtet Gesundheit und Krankheit aus einer ganzheitlichen Perspektive. Es berücksichtigt die Beziehung zwischen Energie und Materie. Dieses Heilsystem glaubt an die Behandlung nicht nur des erkrankten Teils des Körpers, sondern des gesamten Individuums. Es betont die Harmonie von Geist, Körper und Seele zur Heilung von Krankheiten.
Was ist Ayurveda?
Es ist ein altes Medizinsystem, das in unserem Teil der Welt entwickelt wurde, lange bevor der „Vater der Medizin“, Hippokrates, geboren wurde. Der Name stammt von zwei miteinander verbundenen Sanskrit-Wörtern „Ayuh“ (Leben) und „Veda“ (Wissenschaft oder Wissen).
Seit den alten Zeiten strebt der Mensch danach, einen optimalen Gesundheitszustand zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Bereits im Jahr 600 v. Chr. entstand Ayurveda in Südostasien als natürlicher Heilweg. Heute hat sich Ayurveda zu einem wissenschaftlichen System der ganzheitlichen Heilung entwickelt, das weltweit Anerkennung gefunden hat.
Ayurveda in Sri Lanka
„Ayurveda“ ist nicht nur eine Form der Medizin – es ist eine Lebensweise, die den Generationen von Sri Lankern seit über 3000 Jahren bekannt ist.
Heute suchen gesundheitsbewusste Menschen nach effektiven Alternativen zu den steigenden Kosten und Nebenwirkungen, die durch die Verwendung moderner Medizin entstehen. Sri Lanker haben im Laufe der letzten Jahrtausende die „benutzerfreundliche und traditionelle Medizin – Ayurveda“ genutzt, auf die mehr als 75 % der Inselbevölkerung angewiesen sind, da sie auf natürliche Pflanzen, Kräuter und Öle zurückgreift.
Die drei wesentlichen Kräfte von Ayurveda
Ein grundlegender Glaube der Ayurveda ist die Doktrin der „Tri Dosha“ oder der drei wesentlichen Kräfte – Vayu, Pita und Kapha. Diese werden allgemein als Wind, Galle und Schleim übersetzt, aber eine genauere Interpretation von Vayu ist die Übertragung von Energie im Körper; in modernen medizinischen Begriffen bedeutet dies Nervenimpulse, Muskelkontraktionen und hormonelle Aktivität.
Pita ist nicht nur auf Galle beschränkt, sondern bezeichnet das gesamte Spektrum des Stoffwechsels und der inneren Wärmeproduktion, während Kapha Schleim bedeutet, der oft als „die schützende Flüssigkeit“ bezeichnet wird.
Das moderne Konzept von Schleim als eine Flüssigkeit, die Antikörper enthält und die inneren Auskleidungen des Körpers schützt, scheint mit dem ayurvedischen Denken übereinzustimmen. Wenn die drei „Doshas“ im Gleichgewicht sind, ist der Körper gesund. Wenn dieses Gleichgewicht gestört wird und die Balance dieser komplementären Kräfte aus dem Gleichgewicht gerät, tritt Krankheit auf.
Ayurvedische Praktiker betrachten den Patienten als Ganzes mit dem Ziel, das Gleichgewicht wiederherzustellen, die Wurzel des Problems zu finden und es zu behandeln. Einheimische sagen oft, dass während die westliche Medizin Keime klassifiziert und versucht, sie zu zerstören, Ayurveda den Menschen klassifiziert und versucht, sie zu retten.
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